U16亞洲盃女籃即將在7月10日於約旦開打，中華隊延宕一年再度出發，許多選手都是第一次穿上國家隊球衣，對於隊長林宇涵更是夢想成真。去年U16集訓時，林宇涵是U16中華隊在菁英盃的對手，而今年他成為其中一員，林宇涵開心笑說：「年初的願望就是希望能代表台灣，入選真的很開心」。
林宇涵畢業於花蓮國風國中，國三那年帶領球隊闖進JHBL乙級冠軍賽，後就讀金甌女中。高一就是金甌的主力攻擊手，173公分的林宇涵頗有進攻天份，可惜高一最後幾場球大扭，沒能拼到最後有些可惜，林宇涵自己也覺得有些遺憾。
集訓三個禮拜，林宇涵說「真的學到超多東西」，無論是空手走位、腳步和防守技巧都讓林宇涵學得過癮。不同教練有體系上的差異，林宇涵多少有些不適應，但許秀勉教練不厭其煩的指導，讓林宇涵加速吸收，「教練都會直接下來示範，他不會要你一次改完全部，他希望我們一天修正一、兩個問題」。
U16代表隊選隊長的方式很特別，幾位高一生輪流當「實習隊長」，最後林宇涵雀屏中選，他說：「可能我會一直問教練要做什麼吧」。林宇涵表示，剛開始訓練時大家都有點害羞，「跑體能的時候都很安靜」。身為隊長，他希望能把氣氛帶起來，場上、下都多給隊友鼓勵，「現在慢慢比較好了」。
備戰期間U16曾與世大運交手，林宇涵表示看到姊姊還是有些怕，但是兩次比賽可以看見大家的進步，「傳導、快攻有變比較多」。中華隊預賽和泰國、韓國、澳洲、敘利亞同組，林宇涵覺得在國內太安逸，第一次出去很期待與亞洲各隊交手，「希望能夠進四強，前進在墨西哥的U17世界盃」。
➤U16名單
總教練：許秀勉
助理教練：劉君儀、李佩錡
體能教練：詹紫涵
防護員：楊舒涵
➤15位培訓球員：
陳姿宸、張善筑(懷生)、吳欣穎、洪語暄、王若妍(民族)、邱芷媗、楊采璇(永仁)、宋叡亭、潘陳家姍(北一女)、林宇涵(金甌)、徐郁婷、徐子芮(南湖)、葉侑璇(南山)、許語珊(景興)、彭郁榛(大倫)
➤中華隊賽程（時間待定）
7/10 vs泰國
7/11 vs 韓國
7/12 vs敘利亞
7/14 vs 澳洲
