【亞洲盃】一年半前首次入選國家隊 MVP本橋菜子：我有自信能用速度與世界搏鬥

文/賈孟蓉

如果有看今年亞洲盃，一定對25歲的MVP本橋菜子(Nako Motohashi)留下深刻印象。

要說日本女籃控衛，她未及前輩大神雄子(Yuko Oga)、吉田亞沙美(Asami Yoshida)名聲和戰功顯赫，也不像同期的町田瑠唯(Rui Machida)、藤岡麻菜美(Manami Fujioka)那樣備受矚目，甚至一年半前，生涯才首度入選國家隊，從一般球員「暴風進步」成世界盃主控，亞洲盃初登場又榮獲MVP和最佳五人，本橋菜子有她不凡的能耐和堅持。

離不開籃球，是對自己的承諾

從小受姊姊影響開始打球，但與許多立志踏上籃球路的日本女孩不同，本橋菜子沒有在高中畢業選擇投入WJBL，就讀早稻田大學時，還曾想過放棄籃球，卻在一遍遍內心掙扎後，發現自己無法割捨對這項運動的熱愛：「我還想變得更好，不能就這樣離開。」

加上當時身為主力的她，看著不一定能打到球的隊友，盡心盡力用各種方式支撐著球隊，那樣的態度啟發她甚深，希望可以表達感謝並為他們盡力一試，到不同環境延續自己的夢想。

2016年她加盟職業隊東京羽田ヴィッキーズ (Tokyo Haneda Vickies)，親眼見識與聯盟頂級球隊與球員的差距，更讓她下定決心自我提升、為所屬球隊做出貢獻，至今仍然以隊長身分持續帶領這支中段班隊伍穩步前進。

訓練營的震撼與成長

去年四月，本橋菜子出現在國家隊52人培訓名單中，獲教練團邀請參加訓練營，值得一提的是，在此之前，她從沒入選過任何層級的日本女籃代表隊。

回想當初收到通知不敢置信，開訓狀況卻讓她相當沒自信，還用「粉碎式的打擊」來形容，但本著「母隊唯一代表」的強烈使命感，她盡己所能反覆練習、拼命追趕，當成對自己技術和經驗值的考核：「代表隊是很棒的環境，訓練營的內容很豐富，對品質的注重和細節的要求帶給我滿大的刺激，可以從實踐中學到許多。」

隨著苦練在實戰中收到成效，她慢慢建立起身為國家隊成員的信心，「這是證明自己的機會，我想要吸收和學習不同東西」，對於控衛的定位也有更多收穫，尤其細節的執行力與團隊實力息息相關。

此外，她還將所學帶回母隊：「我開始會喊出聲帶領隊友，每個人都能正確理解自己的角色、確實履行職責，大家互相幫助和鼓勵，一起朝著同個方向前進，這真是太好了！」

首次站上世界舞台

誰都沒想到，短短半年內，在眾星雲集的國家隊等同「素人」的本橋菜子，不但憑著勤練和決心脫穎而出，還一躍成為日本出征世界盃的先發控衛。

國際賽首度亮相，就展示兼顧速度、大膽出擊的魄力，為堅實的東瀛軍後場注入嶄新活力，場均22.5分鐘繳出11.3分5.8助攻的成績，其中末役對中國智取25分7助攻，確實都讓人眼睛一亮。

與歐洲強權交手，她發現應變和續航力都有待補強：「透過比賽，我知道自己仍然缺乏經驗，包括不同情況下怎麼控制球隊、掌握比賽，怎麼組織更有效的進攻和防守、需要更多爭取得分的方式等。」除了希望能夠更穩定發揮，她也期待可以享受比賽、打出自己的風格。

被賦予責任挑戰列強，帶給她很大肯定，卻也因為兵敗中國無緣八強，首場大賽的自責與不足，成為她矢志重來的動力。

知己知彼才能趁勢出擊

「我有自信能用速度與世界搏鬥！」經過2018豐收年，本橋菜子對自己的能力有更多認識。

今年賽場上，165公分的她面對各國球員毫無懼色，時而快腿狂奔飛身上籃，時而殺翻長人如林的禁區，時而又埋伏在三分線放冷箭，讓對手疲於奔命、防不勝防，連總教練Tom Hovasse都大讚：「她是隊上最具爆發力的球員！」稱她極具侵略性，能夠善用優勢、準確把握空檔。

她表示，自己比較擅長啟動推進和外線投射，今年的突破在於堅定心志、有機會就毫不猶豫攻擊：「那是我的角色，我想為球隊做出貢獻，所以會繼續積極進攻！」她堅持「貫徹速度、打出對抗」，希望讓大家看到日本獨有的球風。

為了更融入系統，除了得分意識，她盼能開闊傳球視野，常常回頭檢視自己導傳和出手的選擇，她指出，是由於隊友實力堅強，大部分時間才能彌補，「但我必須學習做出更好的判斷」。

對她來說，團隊至上是唯一準則，無論遇到什麼類型的對手，她期許自己上了場就要打出好的比賽內容。「我能做的是盡到本分，幫助每個人扮演好自己的角色，這樣即使戰況再艱難，都能共同贏得屬於我們的勝利。」

揮別低潮再次蛻變

亞洲盃初體驗助隊完成四連霸，又實至名歸拿下MVP和最佳五人獎項，本橋菜子難得嶄露笑顏：「太不可思議了，真的很開心！」她坦言，在賽前其實經歷很難熬的一段時期，一方面求好心切反而訓練「卡關」，找不到自己的步調和打法，投籃和傳球的手感大受影響；一方面教練刻意拉高要求標準，此行決定讓她退下先發位置，無疑也是一大打擊。

不過她沒有因而萌生退意，調整後從替補出發一樣展現效率，預賽對韓國飆6記外線彷彿打通任督二脈，四強起更是完全燃燒，含決賽對中國下半場17分爆量演出，率隊上演逆轉秀，總結場均17分5助攻、超過五成命中率皆技冠群雌，一場場重新贏回信任。

整體表現回升，本橋菜子認為關鍵還是相信自己、相信團隊，更重要的意義在於：「終於可以打出自己想要的內容，也有把攻擊做出來，希望一直保持這種風格和節奏，專注在能幫助球隊和自己能做到的事情。」過去積累的努力有回報、被看到，她不忘感謝大家的支持。