每一支籃球隊的背後都有辛苦的推手，無論是教練、家長、技術團隊，各司其職打造最完善的環境，讓選手們得到需要的幫助。曾在107學年度拿下HBL冠軍的南山中學，去年適逢「大換血」遭拒於小巨蛋門外，今年在新賽季開始前，李陸臻教練達成自己三年前接手時的目標之一，迎來過去南山男子組及前政大雄鷹體能訓練師鍾忻宸所領軍的「狂猿競技體能」。
「我來南山的第一個海峽盃他剛好來協助，之後一直保持接觸，直到今年終於成行！」在李陸臻教練眼裡，鍾忻宸不僅擁有體能方面的專業，且觀念、理念「都很Match」。且過去兩年間他曾擔任政大女籃教練，累積不少帶隊經驗，「我們都很難搞，但溝通很清楚」，去年未進四強行列，如今李陸臻亟欲為南山注入新血。
曾於104至106學年度擔任南山中學體能訓練師的鍾忻宸感性地說：「I’m coming home！南山有種不一樣的情懷」。收到李陸臻教練邀請，自己對基層也很有興趣，「把基層做好，才有足夠多好苗子」，再加上過去三年在南山男籃的經驗，「他們很信任我，放手讓我做」，讓他帶著熱忱重回這個充滿回憶的「家」。
本身非籃球甲組體系出身，給了鍾忻宸一些不同的角度切入。除了原先活用科學提高效率的訓練方法，他大量的參與其中和選手培養信任感，成為溝通的橋樑，「我會告訴他們教練的想法，把抽象的東西具體化」。看在教練李陸臻眼裡，鍾忻宸彷彿身兼心輔官，球員的「心理層面」也因此提升了不少。
「要用數據去跟球員說，讓他們不去逃避教練的指導」，每年的備戰期是體能訓練師最忙碌的時刻，一切依計畫上軌道後則慢慢「閒」了下來，鍾忻宸思考自己還能如何幫助球隊：「怎麼做的更全面？像現在比賽會做數據、影片剪輯」，讓選手們更能明白自己需要加強的地方和原因。
出色的菁英盃、跌跌撞撞的登峰造極青年籃球邀請賽，「但輸不是壞事，學一個經驗」教練李陸臻早有心理準備。讓陳孜綺、李季芸等新生掌控球權的同時，也讓「不夠沉穩」的因子埋入團隊，大起大落在所難免。後疫情期間盃賽如雨後春筍般一個接著一個出現，南山新陣容依然有不少機會磨合調整，準備在12月底的預賽上展現更成熟的面貌。
